SPERMIDIN je naraven poliamin. Vključen je v več bioloških procesov, deluje protivnetno in izboljšuje mitohondrijsko metabolno funkcijo.
S starostjo povezane bolezni kot so rak, nevrodegeneracijske bolezni ter srčno-žilne bolezni so direktno vezane na intracelularno akumulacijo toksičnih snovi. Odstranjevanje toksinov je odvisno od autofagije, od procesa, ki s staranjem telesa izgublja svojo učinkovitost. SPERMIDIN stimulira citoprotektivno autofagijo in s tem pripomore k dvigu samočistilne sposobnosti telesa.
S staranjem telesa nivo SPERMIDIN-a v telesu upada zato ga je priporočljivo dodajati s prehrano, in sicer že od 25 leta starosti dalje. Daljšanje življenjske dobe s prehrano bogato s SPERMIDIN-om je bilo dokazovano pri več vrstah modelnih živali kot so: kvasovke, nematode, miši. Raziskave pa kažejo na podobne učinke tudi pri človeku. Obstaja namreč tesna povezava med upadom spermidina v človeškem telesa in s starostjo povezanimi težavami z vnetnimi procesi, ki vodijo v razvoj kroničnih bolezni.
SPERMIDIN je STALNICA SODOBNIH ANTI-AGING terapij, ki znižujejo vnetne procese, spodbujajo anti-aging procese v telesu, delujejo preventivno pred kroničnimi boleznimi in daljšajo življenjsko dobo.
Katere vrste hrane vsebujejo največ SPERMIDIN-a?
Rastlinski viri: Stročnice (posebno grah in stročji fižol), paradižnik, zelje, šparglji, kuhan krompir, koruzna moka in koruzni zdrob, špinača, brokoli, cvetača, kivi, soja, oreški (pistacije, lešniki, mandlji);
Živalski viri: sardine, piščančja jetra živali iz proste reje, pusta govedina pašnih živali, itd.
Recept za ANTI-AGING KOSILO bogato s SPERMIDINOM, najdete tukaj: https://prehranazazmage.si/category/recepti/anti-aging-prehrana/