BREZ GLUTENA, BREZ MLEKA, VEGANSKO
SESTAVINE (za 1 osebo)
3,5 dl ovsenega ali mandljevega mleka, nekaj kosov svežih jagod, polovica srednje zrele banane, ½ žlice konopljinih beljakovin, ščep kardamoma, 1 žlica chia semen, listi mlade bio špinače, 1 žlica limoninega soka, 1 žlička ječmenove trave v prahu.