Vsebina knjige nudi strokovne informacije o vnetnih procesih v telesu, ki delujejo varovalno, in o tistih procesih, ki vodijo v bolezen, če (ko) grejo v napačno smer. Kljub osredotočenosti na vnetne procese v povezavi s srčno-žilnim sistemom so informacije relevantne tudi za marsikatero drugo področje zdravstvenih težav, ki jim je osnova vnetni proces. Teoretično vsebino dopolnjujejo nasveti za kontrolo vnetij s prehrano, prehranskimi dopolnili in telesno vadbo.

Upamo, da boste nad vsebino knjige vsaj približno tako navdušeni, kot smo bili mi nad njo ob pisanju. Nas, ki smo jo ustvarili, je knjiga že spremenila. Naj tudi vam služi kot vodilo na poti do zdravega, lepega in zmogljivega telesa, dobrega počutja in vseh vaših zmag v življenju.