Autofagija je naraven proces, ki je odziv na kopičenje nerabnih in nepotrebnih molekul znotraj celic. Je proces, ki ohranja celično homeostazo. Celice odstranijo nefukcionalne dele z lizosomsko-odvi...
VEGANSKO, BREZ GLUTENA, PROTIVNETNO, HASHIMOTOV TIROIDITIS, PCOS, SRČNO-ŽILNI SISTEM, ANTI-AGING Čas priprave: 20min SESTAVINE (za 2-3 osebe) ½ dl surovega basmati riža, ½ dl surove t...
BREZ GLUTENA, BREZ MLEKA, VEGANSKO SESTAVINE (za 1 osebo) 3,5 dl ovsenega ali mandljevega mleka, nekaj kosov svežih jagod, polovica srednje zrele banane, ½ žlice konopljinih beljakovin, šče...
S staranjem naša koža izgublja elastičnost, kar je posledica zmanjšane sinteze kolagena in hormonskih sprememb, kot sta upadanje sinteze testosterona in estrogena. Rezultat vsega naštetega so: su...
PROTIVNETNO, ANTI-AGING, BREZ GLUTENA Čas priprave: 30-40 min SESTAVINE (za 1 osebo) Sardine (količina po želji), 2-3 šparglji, ½ zelene paprike, ½ rdeče paprike, 1/2dl suhe zelene le...
SPERMIDIN je naraven poliamin. Vključen je v več bioloških procesov, deluje protivnetno in izboljšuje mitohondrijsko metabolno funkcijo. S starostjo povezane bolezni kot so rak, nevrodegeneracij...
Prihodnost terapij in preventive pred aterosklerozo. Visoke vrednosti LDL holesterola v krvi vplivajo na nastanek in razvoj ateroskleroze. Kljub vsem klinično dostopnim terapijam za nižanje LDL...
BREZ GLUTENA, BREZ MLEČNIH IZDELKOV, KONTROLA TELESNE TEŽE Čas priprave: 20min SESTAVINE (za 1 osebo) 30-40g surove rumene leče, listi zelene solate, 1 manjše korenje, peteršilj (zamrzn...
VEGANSKO, BREZ GLUTENA, BREZ MLEČNIH IZDELKOV Čas priprave: 20min SESTAVINE (za 1 osebo) 30-40g surove kvinoje, drobni kalčki, rdeča paprika, listi mlade špinače/rukola, češnjev parad...
BREZ GLUTENA, BREZ MLEKA, VNOS ANTIOKSIDANTOV, VNOS RASTLINSKIH BELJAKOVIN Čas priprave: 3min SESTAVINE (za 1 osebo) 3 dl rastlinskega mleka, ½ žličke cimeta, ½ žlice konopljinih beljak...