BREZ GLUTENA, KETO, VIR ŽIVALSKIH BELJAKOVIN, VLAKNIN in ANTIOKSIDANTOV Čas priprave: 30 min SESTAVINE (za 1 osebo) Nabodala: 180-200g piščančjega mesa. Zelenjava: rezine paprike, par...
SPODBUJANJE AUTOFAGIJE, VIR RASTLINSKIH BELJAKOVIN, VLAKNIN in ANTIOKSIDANTOV Čas priprave: 3-5 min SESTAVINE (za 1 osebo) 1dl narezanih rezin jagod, 2 žlici borovnic, polovica srednje zrel...
REGENERACIJSKA MALICA, VIR RASTLINSKIH in ŽIVALSKIH BELJAKOVIN, VLAKNIN in MIKROELEMENTOV Čas priprave: 5-8 min SESTAVINE (za 1 osebo) toast, rezine rdeče vložene paprike, rezine sušeneg...
Autofagija je naraven proces, ki je odziv na kopičenje nerabnih in nepotrebnih molekul znotraj celic. Je proces, ki ohranja celično homeostazo. Celice odstranijo nefunkcionalne dele z lizosomsko-odv...
BREZ GLUTENA, BREZ MLEKA, VEGANSKO SESTAVINE (za 1 osebo) 3,5-4 dl ovsenega ali riževega mleka, 4 žlice mešanice jagod in malin, polovica srednje zrele banane, ½ žlice konopljinih beljakovin,...
S staranjem naša koža izgublja elastičnost, kar je posledica zmanjšane sinteze kolagena in hormonskih sprememb, kot sta upadanje sinteze testosterona in estrogena. Rezultat vsega naštetega so: su...
PROTIVNETNO, SPODBUJANJE AUTOFAGIJE, BREZ GLUTENA Čas priprave: 30-40 min SESTAVINE (za 1 osebo) Sardine (količina po želji), 2-3 šparglji, ½ zelene paprike, ½ rdeče paprike, 1/2dl suhe zele...
SPERMIDIN je naraven poliamin. Vključen je v več bioloških procesov, deluje protivnetno in izboljšuje mitohondrijsko metabolno funkcijo. S starostjo povezane bolezni kot so rak, nevrodegeneracijs...
Prihodnost terapij in preventive pred aterosklerozo. Visoke vrednosti LDL holesterola v krvi vplivajo na nastanek in razvoj ateroskleroze. Kljub vsem klinično dostopnim terapijam za nižanje LDL...
BREZ GLUTENA, BREZ MLEČNIH IZDELKOV, KONTROLA TELESNE TEŽE Čas priprave: 20min SESTAVINE (za 1 osebo) 30-40g surove rumene leče, listi zelene solate, 1 manjše korenje, peteršilj (zamrzn...